Se mnou získáte pocit vnitřního klidu a jistoty.

S čím Vám mohu pomoci:

• zvládat stres i náročné situace a odbourat vnitřní bloky, které vás brzdí
• posílit vnitřní klid a získat jistotu v tom, co děláte
• najít balanc mezi prací a osobním životem a zbavit se pocitu přetížení
• připravit se na náročná jednání
• naučit se pracovat se svojí energií

Oblasti spolupráce:

• přetížení / pracovní stres
• pracovní i osobní vztahy / komunikace
• nastavení optimálního životního tempa
• odpočinek a mentální pohoda
• plány do budoucna / životní rozhodnutí / zvládání změny

Nad rámec koučinku:

• relaxačně – meditační cvičení, techniky zklidnění dechem nebo meditace proti stresu